NYBÖRJARKURS- YOGA BAS
start 10/2 digitalt via ZOOM!
Avsikten med dessa klasser är att ge en rik personlig upplevelse såväl som intellektuell förståelse för, det unika med dig själv och med Kundaliniyoga. Du behöver inte vara vig eller vältränad eftersom träningen är individuell och man börjar precis där man själv befinner sig. Dessa klasser är även fantastiska för alla personer oavsett ålder och fysisk förmåga, som vill ha lugn och mjuk yoga med inslag av små utmaningar.
En nybörjarkurs är en fin grund för dig som är helt ny i Kundaliniyoga.
Dessa klasser är även utmärkta som en påminnelse för hur teknikerna fungerar, för dig som har haft ett uppehåll och vill komma igång igen.
START 10 FEBRUARI
Tid: Onsdagar kl. 19.15-20.30
Lärare: Carina Lindberg