JOHANNA HARISANT

Johanna är internationell Kundaliniyogalärare, Reiki Master och vegansk kock – med passion för att skapa helande rum där vi får landa i oss själva.
Hon grundade The Yoga Heart i Höga Kusten och håller retreats i Sverige, Europa och USA.

 

TIDIGARE workshops med Johanna
 

Dagsretreat med fokus på Shakti - lunch ingår

Kära du,
Jag vill varmt bjuda in dig till en livsbejakande retreatdag i Umeå med fokus på Shakti – den feminina, kreativa kraften inom oss alla.

När vi är stressade eller överstimulerade tappar vi ofta kontakten med vår kreativa essens. Denna dag skapar vi utrymme för stillhet, flöde och närvaro – så att inspiration, intuition och hjärtats väg får ta plats.

Vi möts i rörelse, andning, mantrasång och vila – från Shakti till Bhakti. Dagen avslutas med kirtan och djup avslappning, där du får landa i hjärtats energi.
 

Varför Bhakti yoga?

Bhakti kallas för hjärtats väg – där vi får känna snarare än prestera. Genom mantra, sång och stillhet får hjärtat öppnas, och vi bjuds in i djup inre ro, kärlek och gemenskap.

I en prestationsbaserad värld är Bhakti ett andrum där själen får andas.

RETREATDETALJER

Plats: Norrlands Kundaliniyogacenter, Umeå
Datum & tid: Lördag 14 juni, kl. 10.00–17.00
Pris: 1750 kr
Early Bird: 1555 kr t.o.m. 29 maj
Anmälan: Till Johanna: johannacederstam@gmail.com
Information om hur du betalar kommer via mail efter anmälan.

I retreatet ingår:
• Kundaliniyoga för kreativitet & livskraft
• Föreläsning om stress, nervsystem & inspiration
• Mantrameditation, kirtan & djup vila
• Hemlagad ayurvedisk lunch

Ingen tidigare erfarenhet behövs – kom precis som du är.

Varmt välkommen till en dag av närvaro, vila och återkontakt med din inre kraft.

Med värme,
Johanna HariSant