PROVA PÅ & NYBÖRJARSTART

IRL och DIGITALT via ZOOM!
(Anmälan behövs till Prova på-klasser och Nybörjarkurs)
 

Är du nyfiken på yoga men osäker på var du ska börja? Under våra Prova på-klasser får du chansen att upptäcka Kundaliniyoga i en varm och välkomnande miljö. 

GRATIS PROVA PÅ-KLASSER 

Innan terminen drar igång erbjuder vi gratis Prova på-klasser. Här får du en smakbit av vår yogaform och vad den kan göra för dig.
-  Nästa tillfälle: Vecka 35, 2025 - Se schema 
-  Passar alla, oavsett tidigare erfarenhet. Samtliga övningar kan anpassas efter dina unika förutsättningar.
-  Anmäl dig direkt här till höger, eller ta reda på mer först 
 

NYBÖRJARSTART

I samband med terminsstart håller vi särskilda nybörjarklasser. Läs mer om vår nybörjarkurs här 

Skulle det vara så att nybörjarkursens dag och tid inte passar för dig just nu så kan du komma igång ändå. I vårt schema ser du vilka klasser som är extra nybörjarvänliga. Observera att du som är helt ny hos oss behöver anmäla dig och betala för att få tillgång till portkod och Zoom-länk - så att du tar dig in till klassen! Du kan göra det genom att skicka ett mail till oss, gärna någon dag i förväg. 

På vår Youtube-kanal finns instruktionsfilmer med de tekniker som är bra att ha koll på när du är med på en Kundaliniyogaklass. (Kanalen är nystartad och vi fyller på allt eftersom.) Kika här! 
 

HUR FUNGERAR DET MED BETALNING?

Du väljer det alternativ som passar dig bäst:

-  Enstaka klass
-  5-kort – gäller för 5 Drop in-tillfällen. 
-  10-kort – gäller för 10 Drop in-tillfällen.

Vi kommer till hösten även att kunna erbjuda månadsbetalning.

Mer om priser och betalning hittar du här: Priser - Kortsystem

LIVE ELLER ZOOM?
Vi sänder alla våra klasser live via Zoom. Du väljer från gång till gång om du vill delta på centret eller koppla upp dig hemifrån, och behöver inte anmäla detta innan. Zoomlänk kommer i anslutning till kursstart eller när du har köpt ditt yogakort.

VARFÖR KUNDALINIYOGA?
Det här är en holistisk form av friskvård som påverkar hela dig – kropp, sinne, känslor och själ. Genom att röra kropp och sinne tillsammans med andetag och uppmärksamhet skapar du förändringar som håller, både i vardagen och i livet. Oavsett om du vill stärka din hälsa, hantera stress eller skapa en ny riktning i livet, är Kundaliniyoga ett effektivt och tillgängligt verktyg som möter dig just där du befinner dig.

Kom och testa – låt oss hjälpa dig att hitta din balans och personliga kraft!

Har du frågor? Kontakta oss gärna: info@norrlandskundaliniyoga.se

Varmt välkommen att upptäcka Kundaliniyoga!

NÄR DU DELTAR I KUNDALINIYOGA, PÅ CENTRET ELLER ONLINE VIA ZOOM
Yoga på centret: Ta med mjuka, gärna vita eller ljusa kläder, som du lätt kan röra dig i och gärna en vattenflaska med lock. Yogamattor, filtar och kuddar finns på plats.
Yoga via Zoom: Fixa gärna en fin plats hemma och ha på dig mjuka, gärna vita eller ljusa kläder, som du lätt kan röra dig i. Gör i ordning yogamatta, liggunderlag eller dylikt, ha en filt och kudde att sitta på och sen är det bara att haka på.
Du får Zoomlänk till din mail i samband med kursstart och behöver du stöd att komma igång med tekniken bara hör av dig.