KLASSER & PRISER

TEMA " LIVSSTILAR & LIVSCYKLER"

(Ingår i kortsystemet)

Enligt yogan är vårt liv uppbyggt av cykler dessa cykler formar oss på olika sätt.  De förändrar vår intelligens, vårt medvetande och vår fysiska kropp under livets gång. Vi vet alla att våra fysiska kroppar ändras, kroppen är annorlunda när vi är 18 jämfört med när vi 54. För att hantera skiften mentalt, emotionellt och fysiskt finns det en massa kunskap inom kundaliniyoga. Den visdomen tänkte jag bjuda på under 7 tillfällen. Vi kommer såklart göra pass som är kopplade till temat för varje träff. Några exempel på vad kursen kommer beröra är: våra livscykler – tre ringar av framgång. Hur våra värderingar förändras under livet. Möjligheten till en ökad förståelser till livets olika erfarenheter och skeenden utifrån dessa livscykler. Hur du kan välja vitalitet utifrån dina förutsättningar och var du befinner dig i livet. Vilka utmaningar och gåvor som varje cykel har under vår livsresa.

 

START  2 FEBRUARI

Tid: tisdagar kl. 16.30-17.45
Antal ttf: 7
Fixa gärna en fin plats hemma och ha på dig mjuka, gärna vita eller ljusa kläder, som du lätt kan röra dig i. Gör i ordning yogamatta,, liggunderlag eller dyligt, ha en filt och kudde att sitta på och sen är det bara att haka på.
Lärare: Eleonor Fernerud
Frågor: info@norrlandskundaliniyoga.se