TEMA ”KUNDALINI FITNESS ”

(Ingår i kortsystemet)

Dessa klasser kommer att rikta sig mot att stärka och bygga upp sin fysiska kropp med ett samtidigt omhändertagande av vårt inre. Vi möter oss själva med förståelsen av att för att
ha en riktig upplevelse av att må gott kan inte någon del av oss lämnas utanför. Vi yogar för kropp, sinne, och själ stärker vår vitalitet med lite lagom dos av svett.
Du bygger upp och väcker din potential till din sanna styrka i alla delar av dig.

START 26 MARS
Tid:  tisdagar kl. 18.15-19.30
Ta med: Mjuka, gärna vita eller ljusa kläder, som du lätt kan röra dig i och gärna en vattenflaska med lock. Yogamattor, filtar och kuddar finns på plats.
Lärare: Maja Tellegård
Frågor:  info@norrlandskundaliniyoga.se