TEMA "HEMMA MED DIG SJÄLV"

(Ingår i kortsystemet)

- I denna nya vardag där många spenderar mycket tid hemma så är det lätt att börja känna sig stel i både kropp och sinne! Detta tema vill ge dig vardagliga verktyg för flexibilitet och expansion även i en tid där omständigheterna tvingar dig att leva med många yttre begränsningar.  

START  19 JANUARI
Tid: tisdagar kl. 18.00 - 19.15
Antal ttf: 
Ta på: Mjuka, gärna vita eller ljusa kläder, som du lätt kan röra dig i och ha gärna en vattenflaska med lock tillhands.
Lärare: Carina Lindberg
Frågor: info@norrlandskundaliniyoga.se