TEMA ”BE ALIVE” ;

TEMA ”BE ALIVE”
(Ingår i kortsystemet)

Att vara i sig själv och vara sann emot sig själv är en bärande princip i Kundaliniyoga.
Att känna tacksamhet till vad livet för med dig är en annan. Att tillåta sig att känna sig levande och kunna glädjas, även om livet för med sig utmaningar är ännu en.
Allt detta kan vara en aning utmanande mitt i vardagen eller hur?

Därför kommer vi att under 5 veckor bygga upp vår Strålande kropp. Den fungerar som en ”krockkudde” mot det vi möter runt omkring oss som kan vara svårt att hantera, som rädslor och stress. Sen är den också vår projektion utåt dvs hur vi förmedlar oss till omvärlden.
När den strålande kroppen är i balans så är vi stadig i oss själva, i kontakt med vårt inre ljus som attraherar möjligheter och framgång i våra liv. 

Varmt välkommen

Tid:  måndagar kl. 19.30-20.45.

Antal träffar: 5

Ta med: Mjuka, gärna vita eller ljusa kläder, som du lätt kan röra dig i och gärna en vattenflaska med lock. Yogamattor, filtar och kuddar finns på plats.

Lärare: Carina Holmgren