"BALANSERADE & MEDVETNA MÄNNISKOR SKAPAR EN FRI & HÅLLBAR VÄRLD"
En workshopserie i fyra delar
Under fyra träffar tittar vi närmare huvudbegreppen i den här meningen som är visionen för vår verksamhet på Norrlands Kundaliniyogacenter. Vad betyder de egentligen? Och hur relaterar de till varandra? Hur kan vi skapa en värld som både ger oss frihet idag och samtidigt finns kvar för kommande generationer?
Vi befinner oss i en tid när informationsflödet är så enormt att det har blivit svårt att sortera, prioritera och kanske att hitta riktning i sin tillvaro. Hur många gånger har du till exempel tänkt att du ska ta hand om dig själv sen när du får tid? Men tiden kommer aldrig, den äts upp av måsten, borden och andras behov. Det sägs att vi ska ta på vår egen syrgasmask innan vi hjälper andra, men visst är det lättare sagt än gjort. Känns det inte lite egoistiskt? Som förälder, eller i andra situationer där vi har närstående runt oss som behöver mycket stöd, kan det kännas minst sagt omöjligt.
Svaret är inte att du ska göra mer på kortare tid. Utan istället att stanna upp ett ögonblick, vända din uppmärksamhet inåt och lära känna dig själv från ett nytt perspektiv. När du är i balans på alla plan, och medveten om vad som pågår i dig precis i stunden, då kan du börja göra aktiva val och skapa de omständigheter som stöttar dig framåt. Du börjar röra dig med livet, istället för att kämpa emot det. När du vet vart du vill gå kan du börja välja de stigar som leder dig dit, och kroka arm med andra som vill gå åt samma håll.
Serien tar ett i taget upp begreppen Balans, Medvetenhet, Frihet och Hållbarhet. För att få en helhet deltar du med fördel på alla fyra träffar. Men det är också möjligt att ta dem fristående. Vi kommer att varva yoga och meditation med tänkvärda ämnen och samtal.
HUR & VAR
Tid: kl. 10.00-13.00
Första tillfället: 13/10
Pris: 250 kr per tillfälle eller 900 kr för hela serien. För dig med 5 mån-kort är priset 225 kr per tillfälle och 810 kr för hela serien.
Anmälning och betalning: Du anmäler dig via vår bokningstjänst där du kan betala direkt via Payson. Har du behov av en annan lösning för din betalning, välkommen att kontakta oss via e-post: info@norrlandskundaliniyoga.se
Lärare: Jessica
Plats: Norrlands kundaliniyogacenter och samtidigt via Zoom