AKTUELLT

NU STARTAR VÅRENS TEMAKURSER!


Vecka 6 startar temakurser med lite olika spännande inriktningar:

"Mjuk & Skön" - Måndagar 18:15 med Jessica
Avsikten med dessa klasser är att mjukt och behagligt arbeta igenom alla delar av kropp och själ för bästa möjliga rörlighet, styrka och inre skönhet.
Läs mer

"Att få ihop sig igen" - Tisdagar 17:30 med Maja
I en tid av många förändringar, olika former av yttre tryck som landar i vårt inre, plus hela vårt personliga bagage, så kan det vara så lätt att känna sig splittrad och att inte räcka till. Vi är som ett pussel där de olika bitarna inte alltid passar ihop, och det gör vår vardag mer stressfylld än den behöver vara. Under våra tisdagsklasser kommer du få möjlighet att pussla ihop dig igen.
Läs mer

"Själens sång" - Onsdagar 17:45 med Maja
Nu tar vi nya tag i vår relation till vår själ, vårt djupaste jag och vår förmåga att navigera efter den. Vi har ur ett yogiskt perspektiv en själ som har en klar mening med varför du är som du är och omständigheterna är som de är. Ingenting är en slump enligt det perspektivet.
Läs mer

"Mod att vara"- Torsdagar 18:15 med Jessica
Historiskt har varandet funnits i naturliga pauser mellan olika arbetsuppgifter - men idag fylls det tomrummet ut av en mängd olika sinnesintryck och bisaker som stjäl vårt fokus. Idag behöver vi lära oss att medvetet och aktivt välja varandet som ett sätt att ta hand om oss själva till kropp, sinne och själ. Och det kräver faktiskt, bland annat, en hel del mod.
Läs mer

 
Våra dagklasser fortsätter också...
!
Med Lunchyoga på onsdagar 11:30-12:15 och Mjuk & Skön på torsdagar 10:00-11:00.

 
VI HÖJER VÅRA PRISER
Den 10 februari höjer vi våra priser, så passa på att förnya ditt yogakort innan dess!
Här kan du göra det


Vi som håller i yogan denna termin är Jessica och Maja, och vi känner oss inspirerande inför en ny termin som vibbar riktning, mod och frihet!
Redan nu har vi en hel del extra att bjuda på, utöver schemaklasserna - här på hemsidan under workshops kan du se vad som är planerat och hålla utkik på vad som kommer. 

Vi ser framemot att träffa dig på mattan! 
Jessica, Maja & Lotta på kontoret