TEMA ”MÖT DINA MOTPOLER”

(Ingår i kortsystemet)

De allra flesta av oss har sidor inom oss som ibland verkar vara fullständiga motsatser. Ibland så gillar vi den ena och inte den andra.
Livet och vi är fyllt av just sådana polariter och när vi låter dem bli synliga och mötta kan de börja samarbeta snarare än att kriga mot varandra.
Livet behöver ljus och mörker, högt och lågt, stillhet och aktivitet, manligt och kvinnligt, och just i mötet mellan dessa, till synes motsatser, skapas balans.
Så under 10 veckor kommer vi att arbeta med sådana motsatspar/polariter och kanske fördjupa oss lite mer i några av dem för att finna vägar till mer balans inom oss och i vår bild av världen.

START 4 SEPTEMBER
Tid:  onsdagar kl. 17.45-19.00
Antal: 10 ttf.
Ta med: Mjuka, gärna vita eller ljusa kläder, som du lätt kan röra dig i och gärna en vattenflaska med lock. Yogamattor, filtar och kuddar finns på plats.
Lärare: Maja Tellegård
Frågor:  info@norrlandskundaliniyoga.se