KLASSER & PRISER

TEMA ”LANDA, LUGNA, LADDA OM”

(Ingår i kortsystemet)

LUNCHYOGA 
Mitt på dagen har du chansen att komma in i stillheten på yogamattan. När omgivningen är fylld av
ljud och intryck är det skönt att ta en paus och hämta hem dig själv ner i kroppen. Kanske har du en
längtan efter att ta hand om dig själv lite bättre när det är mycket på jobbet? Kom tillbaka från din
lunchpaus med ny kraft, en avslappnad energi och känslan av att du ler på insidan.


START 18 JANUARI

Tid: torsdagar kl. 12.00-12.40

Ta med: Mjuka, gärna vita eller ljusa kläder, som du lätt kan röra dig i och gärna en vattenflaska med lock. Yogamattor, filtar och kuddar finns på plats.

Lärare: Linda Olsson

Frågor:  info@norrlandskundaliniyoga.se