TEMA ”KUNDALINI WORKOUT” ;
TEMA ”KUNDALINI WORKOUT”
(Ingår i kortsystemet)
Välkommen till en klass där du får svettas lite extra! Här njuter vi av lite mer fysiska Kriyor från Kundaliniyogans skattkista, kriyor som får dig att utmana dig själv lite extra, svettas, skratta och få fart på blodcirkulationen. Börja hösten med en kickstart!
Varmt välkommen!
START 7 SEPTEMBER
Tid: torsdagar kl. 18.30-19.45
Ta med: Mjuka, gärna vita eller ljusa kläder, som du lätt kan röra dig i och gärna en vattenflaska med lock. Yogamattor, filtar och kuddar finns på plats.
Lärare: Sofia Nilsson
Frågor: info@norrlandskundaliniyoga.se