TEMA ”HÄNGIVEN SJÄLVKÄRLEK ”

(Ingår i kortsystemet)

Temat för onsdagarna under våren kommer att kretsa kring frihet, medkänsla och ett öppet hjärta. Lite lagom hängiven självkärlek alltså!
Nu tar vi nästa steg och fördjupar oss i hjärtats kvalitet och hur vi kan möta oss själva på ett närmare och intimare sätt. Vi utforskar olika aspekter av hjärtats kvalitéer och ser hur vi kan stärka och öppna de kvalitéerna i relation till oss själva. Din relation med dig själv är den viktigaste du någonsin kommer att ha. Så vi yogar för att få all den kärlek vi någonsin kan önska oss, och det börjar med förmågan att älska sig själv!

SÅ VÄLKOMMEN ATT MÖTA DIG SJÄLV MED OMTANKE OCH KÄRLEK!

START 20 FEBRUARI
Tid:  onsdagar kl. 17.45-19.00
Ta med: Mjuka, gärna vita eller ljusa kläder, som du lätt kan röra dig i och gärna en vattenflaska med lock. Yogamattor, filtar och kuddar finns på plats.
Lärare: Maja Tellegård
Frågor:  info@norrlandskundaliniyoga.se