AKTUELLT

NYFIKEN PÅ KUNDALINIYOGA?
Välkommen på Gratis Prova-På v.35

Varmt välkommen på prova klasser i Kundaliniyoga v. 35

Måndagen den 27/8 18.00- 19.30 med Eleonor
Onsdag den 29/8 18.00-19.30 med Maja
Torsdag den 30/8 18.00-19.30 med Ellinor

Under kvällen är du varmt välkommen att prova vår kära Kundaliniyoga gratis.
Du får uppleva ett yogapass som innehåller yogarörelser, andningsövningar, avslapppning och meditation, allt i en lugn och rogivande miljö. Yogapasset kan ha olika avsikter som tex, mjuka upp ryggen eller skapa vitalitet eller något annat av alla våra närmare 4 000 yogapass.
Alla är välkomna oavsett ålder och fysiskt tillstånd. Alla kan yoga hos oss! Kom själv, ta med dig någon vän eller partner och prova en yogaform där alla delar av dig blir mött och omhändertagen. Kundaliniyoga har en klar terapeutisk effekt så det passar utmärk även om du inte är helt fysiskt eller psykiskt i form. Toppentekniker för hantering av stress i vardagen.

Under kvällen ges också information om centret och dess aktiviteter och här kan du också anmäla dig till våra nybörjarkurser.

Ingen anmälan behövs.

Ta med mjuka kläder och gärna en vattenflaska.

Vi har underbara ullmattor på plats samt filtar och kuddar. Efter klassen är du välkommen att sitta en stund och bara ta det lugnt och njuta en kopp yogi-te! Har du frågor går det jättefint att ställa till kvällens lärare.

Du är så varmt välkommen!
Centrets lärare